心一居士：终南山没有神人 有也都是有神经病的人

隐居山林可以养生 但也会住坏身体

凤凰网文化：养生？

心一居士：当然这个山居，山居生活当中，对于身体的强健来说肯定也会有作用，但是也不乏在山里面住几年在身体住坏了也有，就是你这个饮食不当，起居不当，或者你住的那个地方选择的不合适，潮湿阴冷也有住的有风湿的人，这个我也见过。所以也不是说住了山以后个个都养生非常好。但是要懂的。像陈贵，他的这个养生这一块做得比较好。

凤凰网文化：他们山里面都是自己种菜，最新鲜的一些蔬菜。您觉得这个是一个养生的好方法吗，很天然吗？

心一居士：在我看来这都是被逼无奈，他们买来的肯定方便了。只不过就是他们这个在山里面住，有那么一点空地什么的，自己种一点蔬菜，这个也是举手之劳。同时这个山居呢，也是生活本身是单调的，种种菜，自己自主，也是好事。像我昨天去马老师那儿他就收获了很多的土豆，这个既可以作为一种食品来充饥，同时在山里面劳动也是一种乐趣。

凤凰网文化：你说马老师因为长时间吃素，可能对味道很敏感。

心一居士：对。我想就是说，人在山里面真正地身心清静了。

你的环境也安静了，你内在的这个烦恼妄想也少了，你自然就对外面的这个觉知力，用咱们现在的话比较敏感。所以我接触过一些山里面住的长时间的人，他们就不愿意回到都市里面来，包括我在和信教室，离山很近地方住的时间久了我也很不愿意在城里面待太久，一个就是汽车尾气，空气也不够清新，再一个就是这个噪音也非常地这个大，不像山里面晚上特别地宁静。这个就是只要每一个人在山区的话，有这么一段时间的体验话，我想可能都会有一种这样自然的反映。

都市人失去了独处、享受孤独的能力

凤凰网文化：我两年前上山的时候，刚上山就有人跟我说，很多城里面过来，嫌晚上太晚上太静了，睡不着觉。

心一居士：我们现在这个都市里面的人已经习惯了忙碌，习惯了在这个心外面去抓一些东西来安自己的心。很难就是说，真正地返璞归真去看自己的心。所以失去了独处，享受孤独和寂寞的这种能力。如果山居的话，我看来就是更多面临应该是孤独和寂寞。如果这一块你没有做好准备的话，那山居也只是看着风光，而内在可能会挺麻烦的。

所以佛教有一句话叫“不破本参不出山”。就是你没有建立起对生命的一种认知，一种正确的见地之下，你如果住山的话很容易出问题。那就是在山里面你就首先孤独和寂寞，你都不能去自处。

凤凰网文化：您觉得山里面并没有有什么奇人，只是普通人，那他们跟村民一样吗？

心一居士：他们没有什么奇人或者特立独行让我感觉惊讶的，一方面就是来自于他们给我的这种感觉，另一方面来自于我对这些人的了解、感受。当然和他这些山民是有区别，如果所有人都住在山里面都成为这样人的话，这个山民是不是早已经是得道高人了？但是出发点还是不一样。每一个这个住山的出家人，他们对生命的这种探索以及对自己心性的修炼，我想这是他们住山的出发点。

而山民可能跟这一块，或是独行，又或者他们世世代代住在这里，当然不乏这些山民他们本身就聚足了一些很质朴的，有一些人可能修行修行就是想要到一种向山林人这种质朴、纯正、天然、平常的这种心态。但是呢，就是说他们最初的出发点还都是不一样的。