詹国枢：青年人“奋斗期”提升幸福感的6字秘诀

2012年02月08日 14:30
来源：人民网

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人民网北京2月8日电 (记者崔元苑)“人生奋斗期，将面对很多事业生活的压力，如何得到幸福？要调整心态，勇于面对困难和挫折，第一要接受，第二要应对，第三要放下”。资深媒体人、《人民日报·海外版》原总编辑詹国枢在做客人民网文化频道时，对于时下正在奋斗打拼阶段的青年人在如何寻找幸福感给出了答案。

詹国枢认为如果幸福是一种公式的话，那么就由分子分母组成。分子，是供给，包括物质的、精神的，也就是人得到的供给越多，就会越幸福。分母是人的心理要求，分母越大，整个幸福值就越小。詹国枢说：“这个时期怎么样才能寻找到自己的幸福呢？一方面我们要在分子上使劲，尽量争取更多的物质的、精神的得到。但是它有一个基础，不可能你一毕业就拿到七八千或者拿到一二万。我们谈到幸福意义的时候，要调整我们的心态，这不是自欺欺人，也不是阿Q，我们应该让自己很知足，很感恩，很知道在这个世界上是很不容易的。”

对于如何面对困难、压力和挫折，詹国枢认为青年人应该记住三句话。他说：“第一是要接受，接受事实，存在即合理。第二要应对，应对当然有各种方法，要积极地应对。第三个非常重要，就是要放下。所以，作为年轻人，尽量越来越能够做到接受、应对、放下，对你的心态、对你寻找幸福会有很大的帮助。”