告别、疫情、一个人…被2021戳到的37个瞬间

过去的一年中，你有没有经历过一些“破防时刻”？

破防，被选为2021年度十大流行语之一，在《咬文嚼字》编辑部的解释里，它有两种意思，一种是内心受到伤害后的悲羞与痛苦，另一种是内心受到触动后的共鸣与感动。

与共鸣和感动相比，前者的体验往往更触及私人情感，也就能留下更深刻的记忆——

生活中总有一些表面的平静，是我们拼命维持的。但也总有一些人的、事的出现，会戳破生活的泡沫，露出背后的“真相”来。我们不得不直视那些原本被掩藏得很好的部分，它不一定是你的错，却让人感到痛苦而扎心。

年底了，似乎很是时候回顾一下即将过去的2021年，细数一下生活曾对我们释放的暖意、射出的冷箭。

新的一年会好吗？没人知道。但重新回望并梳理这些时刻，大概能让人鼓起勇气，面对新年吧。

01.

开心

@昪己

当我考完科目二，走出考场时，激动地连笑都不会了。

从清明到中秋，训练场里的桃树，我看着它发芽、开花、结果，再到桃子被摘到，再见啦训练场。

@九月

老板很爽快地批准了我的辞职。（当时破防地笑出了声哈哈哈哈哈哈）

@青争

5月22日，吃了30余年来的第一口臭豆腐。

@高条条

是今年立冬天津初雪的那一天，南方孩子第一次见这么大这么厚的雪。

虽然气温零下，我应该从未如此迅速地下过床。一出寝室就冲进了雪地里，不停地往雪地里踩，朝着深处踩，到了操场，一切都更白了，好多雪，好多人，像画。

没有准备手套的我甚至拿出了厚厚的毛线袜堆雪人，虽然堆雪人真的太难了。

这实在是非常非常久违的、单纯的、不掺任何杂质的快乐了，大家的笑是自然的、合不拢嘴的，真好啊。

02.

小事

@是黑羊不是白羊

点外卖备注不要芝麻，需要餐包。收到后的饭上撒了一堆芝麻，也没餐包。

@🍭

昨晚是真的绷不住了。白天上班很累很累，想说下班回家睡觉应该就好了。晚上洗澡撞到膝盖破皮流血了，忍着痛把衣服洗好了应该玩玩手机就好了。

但是一直很痛，手上的疤又痒又被自己挠破皮流血。最后彻底崩了，晚上睡觉前又哭了一小会，人生怎么这么难，但现在想想我怎么这么脆弱。

03.

生活不易

@Meng

上海11号线地铁早高峰车厢，挤到需要闭上眼睛，让自己看不见周遭，才能撑到下车。

@Aling

昨天刚想着去宜家逛逛买些收纳、装饰的家具之类的，可是转念一想，目前这个出租屋很快就要到期了，现在买来搬家时也是不方便，就算了吧。

@来自我心啦

考研每一天都在破防，每天都在我好厉害和我好菜之间反复挣扎。

@Jay-T

国庆放假回来，听到公司里的各种传闻，关于要进行大面积的人员“优化”，其实就是裁员。当时还不以为然。

直到后来的一天晚上，听同事说我已经被列入“优化”名单了，内心瞬间崩塌。因为我今年1月入职的，是毕业后的第一份工作，真的没想到这种事情会发生在自己身上。

@空

一个周一早上被一只蝴蝶整破防。一大早出门上班，起风了，有点冷。刚下楼就在路面看到一只大半个身体被碾扁的蝴蝶，右半边的翅膀还在动，明黄带黑很亮眼。我以为它只是受伤，想看能不能救一下，走过去一看才发现它其实被压扁了，翅膀会动是因为风在吹，那一刻就好想哭。

人大概也是这样，身不由己的事太多。加上那天是万恶周一，本来上班就很悲惨，还看到这画面，我这个匆忙路过的人，甚至无法为它驻足一分钟。

最后为了我为它写了几句话，想象这里还有一只流浪猫跟它牵手道别。

04.

一个人

@伊萨

在国外一个人住。有一次发烧到38.7度，谁也没告诉，一个人在家躺了两天。半夜难受得睡不着，一个人强撑起来吃药喝水量体温，因为明天还得早起赶作业。

@HAIA

一直以来都是自己一个人，现在好像都不太想和人说话。但是也会在医生说结节穿刺结果是良性后跳着蹦哒出了房间，也会因为出去徒步刚好遇到流浪猫，只是喂它们吃一顿饭就觉得开心……

希望来年家人朋友都健康快乐！

@Jiarui

坐公交车回家，旁边有个阿姨差点被晃倒，我扶了她一下，后来有了座位，她恰好坐我旁边。我不知不觉睡着了，结果醒来后，阿姨一脸忧虑地问我：你有家吗？😑

05.

还有家人

@礼一

生日前夕，妹妹问我生日怎么过，是和哪些朋友一起。我说不过生日了，新朋友不熟络，老朋友聚不起来。她想了会儿给我发了个红包，说，我给你买蛋糕，生日就是要开开心心地过啊。

我的生日在十一月份，但在此之前我经历了长达两个月的“水逆”。换了新的生活环境，没有遇到投契的朋友，整个人的精神状态都是紧绷的，生怕自己再搞砸什么事情。

但是那天她却告诉我，你看吧，有人在认真地爱着你呢。

@亮哥儿

去年因为压力堆积心理出了点小问题，几乎是每天浑浑噩噩地过。有那么几天情绪低谷，妈妈看出来了什么也没敢说，但有一天回家的时候，桌子上面妈妈手写了一封信，满眼只看到“妈妈只希望你快乐”，一瞬间就哭了。

@DD_Metria

出国之后不知道为什么很少跟爸妈打电话，都是直接微信群里打字说事。昨天我爸莫名打微信电话给我，接了才知道他喝多。他没东没西讲了一堆废话，但不用说我也知道他是想我了，我嘴上一个劲儿吐槽他，但捂着被子真的没忍住眼泪流出来。

@Nico

那一天，是中秋节，也是我生完宝宝第四天。出院后，我的爸爸妈妈来看我和宝宝，他们抱着宝宝左看右看，讨论着宝宝的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，还有圆圆的脸蛋，说跟我刚出生时一模一样。

眼泪没忍住，有些时光回不来，但有些时光会重合。

06.

遗憾

@全自动干饭机

在b站上看见一个视频，是一个up主的爸爸妈妈在家庭微信群里甜甜蜜蜜地拌嘴，本来两人在争论谁吃了谁的东西，到后来变成可可爱爱地成语接龙，最后两人可可爱爱地相约去打麻将。

我觉得他们很可爱很幸福，想发给我爸爸妈妈看看，然后想起来我爸妈从我高二那年就开始冷战了，他俩已经六年没有和对方说话，像是同住一个屋檐下的陌生室友。

我就只给那个视频点了个赞，试着回想以前爸爸妈妈拌嘴的样子，发现自己关于父母和平相处的记忆已经很模糊了。

@天使不洗碗

爷爷生病了，原本头脑极清醒的人，开始记错爸爸下班的时间了。

@企鹅

当时已经和未婚夫分手快一年了。那段时间我在尝试面试线上中文老师的岗位，需要录一个教学视频发过去。我的电脑是没有带摄像头的，我就自己买了一个。

到货那天晚上，我一个人在卧室研究。要测试摄像头功能正不正常，最简单的就是给别人打一个视频电话。然后我发现，我没有可以发视频的人了。

本来已经逐渐习惯生命中没有他了，但是在那一秒，又想到他。

07.

疫情

@Atopos

暑假开始的时候就和朋友计划去一个两人中间的城市旅游，为此拉了群，磋商了车票、酒店、景点、时间安排等等细节。

作为大学离开家之后自己独立计划的第一场旅行，我已经期待满满，就等着出发了。然后，新一轮的疫情又开始了，期待了那么久的旅行，最终还是退了车票和酒店，变回一个银行卡上的数字。

@涉江

今天突然看到我所在的地市出现了中高风险区，脑子“嗡”的一下，意识到即使可以出门也会有被隔离的风险，只好放弃行程。跟约好一起去看的朋友道歉，跟换票的朋友协商方案，跟拼房的朋友解释情况，查看航空公司的退票政策……

总之忙乱了一阵，直到约的快递小哥打电话，把演出票交给他的那一瞬间我才真切地意识到我永远和这场演出错过了。

08.

动物是人的好伙伴

@爱喝奶茶的猫

国庆节回来发现我的猫特地在我睡的地方撒了一泡尿（猫砂盆就在附近）！

花瓶碎了，一地垃圾，床上一滩湿漉漉。她平时特别乖，粘人，好像从来不会生气，这次看来真的生气了。

我的“破防”心情有点特别，我不生气，还挺自责——我竟然丢下她5天，一个猫的生活多难啊！

（编辑忍不住：小猫咪有什么错呢！）

@maydaylcy

年底体检身体出了一些问题，工作也是焦头烂额，连续加班多天后，有天晚上回到家，发现刚收养的一只猫咪病了，赶紧去了医院，检查结果很不好，急性胰腺炎。

猫咪已经15岁了，身体器官已经退化，体内有长期慢性炎症，甚至胸骨还骨折过，医生说治不好了，只能维持着不继续恶化，要做好心理准备。

回到家打开门后，憋了好久的情绪控制不住，哇哇大哭，从小就是猫咪陪伴我度过漫长孤独和难挨的时光，所以陆续捡了好几只流浪猫，亲手把它们带大，虽然经常拆家，但在陌生的城市出租屋里，是它们日日夜夜陪伴我好几年。

当时看着这只猫咪，想象着这么多年它一定很痛苦，太能扛了。收养他后，每天回家疲惫地躺在床上，他都会走过来趴到我的胳膊旁靠着。

好在连续一周的治疗后他度过了急性炎症期，稳定下来，真是一只顽强的小战士，我也要学会接受衰老和离别，在以后的日子里更加努力地爱他照顾他。

09.

小而美的幸福

@索索

12月跟小伙伴在广州海心沙做"自由拥抱"的快闪实验，蒙上双眼后，听觉和触觉会变得敏感，在陌生的环境，张开双臂拥抱未知，也是直面自己的恐惧。

我感受到了来自陌生人的拥抱、那些温热的双手，还有一瓶冰凉的可乐。

“你好鸭”

“今天好吗辛苦了”

“加油加油”

“你也要加油”

人流来来往往，我们并不认识彼此，却互相给了对方一个拥抱，哪怕是短暂的安慰，也是冬日里的一点温暖吧。

@Lexi

有过破防，庆幸也有过治愈。9月不经意看到要在阿那亚举行的理想家活动，果断入会、报名。活动期间风雨不断，但整场活动都很喜欢，也认识了两个理想家。

最后一天早起去看日出，熟悉的海面上有滔滔海浪，看着天边的颜色一层层变化，深灰、淡白、浅蓝、焦糖、橙黄、到明亮耀眼的橙红，沉闷许久的心情这么被一点点铺开洗净染上平静的色彩，那一刻，呼吸都淡了。

确确实实放下了很多，也知道了要好好地跟自己和解，因为我还要去看更多个日出和更多个日落。

@我不是叶藏

朋友的阿姨给她寄了两桶（原话）自己做的蓝莓酱，快递员弄撒了一桶，送件的时候说，今年山上的蓝莓已经没了，等明年有了，他去摘了自己熬好，再给她赔一桶回来。我们听完都觉得太感人了，不是赔钱，是赔一桶明年的蓝莓酱。

@不算树

分享两个破防时刻：

1、那天是工作日的早晨，坐公交车去上班。路上看到经过的车站有个小朋友和爷爷坐在一起。我觉得很可爱，就一直从车窗上看着他。没想到的是，在短暂的时间里他也看到了我，并向我挥手！那刻的心情就是，好可爱啊！！！

2、雨天坐公交车没有带伞，旁边撑伞的女孩子轻轻地把伞向我这个方向移过来一些。当伞移过来的时候，我确实觉得下雨的傍晚仿佛放着光。

10.

朋友

@33

在知道丈夫出轨后，有个朋友写了信给我，有一句是：要好好爱自己！眼泪就涌出来了。

@喜久福

那一天，大约是下午四点，日语班的一名同学来给我送书，我们约在图书馆的楼下，天气很冷。不知道话题是从何而起的，拿到书以后，我们开始谈起有关日语之后的考试，又聊到最喜欢的动漫。

在这半年中，我的心情一度滑落低谷，我自己知道这其中一部分原因在于自己对自己的压抑，是自己封闭了所有通向外界的道路，却没想到那天能跟她聊那么多。

当时天色已晚，嘈杂的校园广播充斥在我们之间，她语气很温柔，说，“想来想去，还是用我们都喜欢的漫画里的一句话回应你吧，你还记得吗？”

“不存在浪费时间，他们只是他们，而你就是你。你的选择都有意义。”

在漫画里主人公对自己的挚友说，于是孤身一人走进黑暗。在现实中，这句话，朋友对我说，成为了她对我的救赎。

11.

告别

@驰驴子

昨天在从外地回家的高铁上，听了一首很久没听过的音乐，一下想起几年前，自己在北京工作的岁月。

那时对未来充满了希望，也对当下充满了平和的满足。跟同事们相处很融洽，自己也在经历快速成长期。那首歌把我又带回了那段深埋心底的岁月，可我回不去了。

@五月里的怪兽

夏天的时候从一家创业公司离职，在家休息调整状态。第二周的时候，一起在北京奋斗好几年的朋友说要离开北京了。

记得是我在房间，她来敲我的门，说告诉我一件事，当时我以为是她要出差或是有男朋友了。结果不到三句话，她说要结束北漂了。当时听到感觉整个世界都天摇地动，但还是微笑祝福她，尊重她的决定。

我俩当初一起来北京，而且一直住在一起，觉得至少还有好几年才考虑的问题，没想到来的这么快。虽然我在北京有其他好朋友，但是当时觉得，我在北京只有一个人了。

13.

再坚持一下

@脆脆

与男朋友两年没见面，我准备分手，打电话很敷衍，他却突然很正经地对我讲了承诺的话。

两岸情侣真的非常难，其中有各种各样的干扰因素，甚至有时候我都觉得不如就这样放弃算了。已经不再期待还有机会能见面或一起生活，所以我那段时间情绪很消极，也不再关心对方，想慢慢淡掉，给自己和对方都留出退出的空间。

没想到对方一直很坚定，还愿意相信感情胜过一切，当他用嗲嗲的口音说出“再等我一下，都会好的，我们会一直走下去的”，我心里某个空空进风的地方好像就这样被填满了。

@馍馍

今年上半年在家，一年多没工作，投简历屡屡被拒，后来干脆不投简历了，每天在家看电视看综艺打游戏，天蒙蒙亮才睡，下午才醒。

有一天快天亮的时候恰好在看一个戏剧类综艺，节目里他们排演了一只小鸡想看到大海的故事。在看到故事里的小鸡见到了大海的时候，我开始疯狂落泪，失声痛哭。

对于一个“失败者”来说，意志消沉，放弃努力，只想混日子过一天是一天，但这不代表我喜欢或者愿意过这样的生活，只是没有动力再去努力。

而一只养鸡场的小鸡跨过了千山万水，跨过了冷言冷语，依旧努力地追寻自己的梦想，在我看来是一种我想要但没有勇气实现的生活。

@月島陳

有个项目从去年年末做到现在还没做好，整个人压力很大。一天晚上，我修改到十二点才骑车回家，直到耳机放出《强风吹拂》中的插曲《道》。

我戴着口罩和眼镜，一边骑着自行车，一边止不住地掉眼泪。一开始很努力地克制自己不要被旁人看到，后面骑在绿道上时，连路灯也已经熄灭了，四下只有我一个人，于是渐渐地就哭出了声音。

在经过小区时，头顶茂密的树丛不见了，取而代之的是洒在身上的清亮月光。歌声温柔地撬开了处于低沉状态的我，告诉我前方还有路，而头顶的月亮，也仿佛在跟我说，“还要再坚持一下啊，再坚持一下就好”。🌙

🥳

一个祝福.

秘诀是，长大就会好

@芙蓉

我五十多岁了。仔细想想，想不起这些年有什么崩溃时刻，以前单身妈妈，现在留守老人。唯一儿子远在欧洲，两年多没见到了。可是，我不崩溃。

意思是：年轻人，加油！以后你就不会崩溃了哈哈哈。

在《不过没关系》里，佐野洋子写到，“或许，美智子也好，我也好，你也好，都没有什么特别的惊人的人生成就。我们只是极其平凡地活着，做着普通的事。是‘要是没问题的话‘让我们活了下来，而不是一千万、一个亿的存款”。

过去一年，没有挣到一千万，没有找到心仪的对象，没有涨工资，没有长高变瘦，都没有关系，不是这些让我们挺过这一年。

相反，正是那些平凡日子里的琐碎、喜悦与崩溃，紧紧地系住了我们与生活本身的关系。它们可大可小，猝不及防地发生，出乎我们的意料，挣扎难捱的同时却又暗藏生机，是我们认真生活过的明证。

新的一年里，我们依然大概率挣不到一千万的存款，也不知道能够实现怎样的愿望，但是又有什么关系？

总要有一些盼头，“要是没问题的话”……

🚴‍♀️ 🚴

一起骑向2022吧！